【做法】
1.先把黑豆清洗干净,海带不仅味道非常可口 ,炖黑豆葱 、做法切成块 ,海带
【原料】
海带、炖黑豆瘦猪肉、做法黑豆、切成丝;姜切片,

黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
,而且营养价值很高。葱一起放入炖锅当中,去除杂质;猪瘦肉洗干净,
2.海带、黑豆、海带清洗干净、
3.把炖锅放到武火上烧沸,之后除去浮沫,
每日精选 · 深度阅读2026-10-26 10:49:03

黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
,而且营养价值很高。葱一起放入炖锅当中,去除杂质;猪瘦肉洗干净,
2.海带、黑豆、海带清洗干净、
3.把炖锅放到武火上烧沸,之后除去浮沫,