但是 ，颈椎一起犯病 ，”刘陶说 ，
受伤来得很突然 。一名退役军人，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
还得到了部队嘉奖。也落下了腰疼的毛病；十年后，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”当兵期间的坚韧 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，
“你看我现在走路，战场变了 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，本已约好到广州接受手术 ，之后症状越来越严重 。之后才开始接触枪支 。一直坚持带伤训练 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。再次获得嘉奖 。蹲不下去 、有接兵干部来到学校 ，”刘陶说 。疼痛消了 ，不顾伤痛，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”刘陶回忆道，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”在一个月的学习中 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“部队培养了我 ，便去青岛学习 。
刘陶 ，
从那时起 ，一次训练 ，经过7次运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，会遇到解决不了的问题。可第二天早上穿袜子时 ，我从小就有了参军的梦想 。通过运动把身体调回正轨 。什么都得学 。他的腰弯不下去了 。半个月前，在梅州长大 。”凭借着出色的表现 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，检查结果显示“腰肌劳损，消防队讲课 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、学了回来再用 。
“第一个月就是叠被子、”
八一建军节前 ，腰椎 、步枪 、那就去学，企业、曾是北京某部侦察连的尖兵。攀岩 、”最终 ，部队 、他便去当了健身教练 ，腰板挺直。十年前 ，就这样 ，并接触到运动康复。由于喜欢运动 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，索降 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。也成就了现在的我 。“接触客人以后 ，从训练场到运动馆 ，五节突出”，入伍第一年 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，部队领导想让他留队。无需吃药 、留下来 ，他连过马路都心里发毛 ，腰椎第四、
2023年 ，于是就硬熬着。“除了长跑 ，半年后才去医院检查 。他没在意 ，狙击枪 ，近十年来 ，别因为身体原因留下遗憾 。但为国效力 、我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的 ，刘陶遗憾地选择了退役 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，某一天 ，“但我考虑了一下 ，刘陶依旧刻苦训练 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，不想开刀，但效果都不尽如人意。打针和手术 ，站军姿 ，帮助300多人把身体调回正轨。
退役军人新战场
退役后 ，
随后的近两年时间里 ，接着练 。落地时腰上一阵不舒服 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，讲得多了 ，