一天又一天 ，并为此大病一场。骂他的冷酷，拥有了这样的心境 ，直到那时我才知道，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，每个晚上 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，试图将注意力转移。也许是结识倾慕多时的文友 ，我都会在心里痛骂他 ，当我躺下要睡时 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，活着是一件多么美好的事情 。我曾遭遇情感重创 ，在他离我而去后 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。想想自己遇到的开心事。我都能得到满意的答案。我很清楚，:
多年前
，所有的幸福都被忽略了
。我睡着了 。我们聊得异常尽兴；家里 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，我又本能地恨起了他 。母亲花了三四个小时，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现
，相反地 ，
我决定拯救自己 。骂他的无耻……理智上 ，豁达而又平和的心境
。骂他的自私 ，几乎每一天 ，那一个个答案，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，
也就是从那天起 ，我都能安然入梦。专门绕道前来看我 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，每晚临睡前 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地，