小贴士 ：
1 、胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬
菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝2 、士焗
材料 ：西兰花50克、让孩土豆去皮，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。
8 、菜薯菜花
9、泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗胡萝卜花 ，让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口味道更好 。大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，玉米油少许
制作过程：
1 、西兰花 、蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块 ，芝士片2片 、
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ，盐1小匙、
7、土豆1个 、捞出沥干水份 。抹匀 。入预热至160烤箱 ，撒在蔬菜上面 ，花菜50克 、西兰花、铺上土豆泥。烤约20分钟左右 ，把菜花 、放上菜花 、
4 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后 ，蔬菜尽量切得小块些 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、因为是给小朋友吃的 ，
6 、用蔬菜模压出小花。
5、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
2 、