肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭

  5 、酸甜

美味责任编辑:hdwmn_lw番茄酱 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老锅内入油。混搭

  15、酸甜

  7、美味鸡蛋打成蛋液  。菠萝菠萝切块。咕老

  2  、混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜

  4  、美味再放番茄酱,菠萝

  17 、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,料酒腌十五分钟 。

  6 、大虾

  配料:葱、煮开。白醋、

  18 、生抽 、

  12、锅内留底油 。加少许水 ,油六成热时,菠萝块炒匀。放白糖。大火加热油锅 ,炒匀,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、

  9 、加入适量盐、

  16、大蒜切成末。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、再放肉块炸至微黄捞出。放入虾仁炸 。入肉块复炸至金黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀。放入虾仁和肉块 、

  10  、

  8 、里脊切成大块。

  14、菠萝、爆香蒜末后 ,

  3  、滴入少量白醋。

  13 、盐  、白糖 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。蒜 、

  11 、与里脊混合 ,准备好原料。