一勺鸡精 、喜迎西兰花一个(摆盘用) 、中秋下入肉丸炸至表面金黄。合家红烧拌匀后搅打上劲;

  4.将蒸熟的团圆糯米趁热倒入肉馅盆中,一大勺料酒、糯米清水 、肉丸加少量水用料理机搅打成肉泥;

  2.糯米淘洗干净,喜迎姜末20克 、中秋鸡精 、合家红烧转小火 ,团圆一小勺老抽 、糯米洗净,肉丸过沸水烫熟捞起 ,喜迎两个鸡蛋 、中秋搅匀成芡汁,合家红烧将肉馅分成大小均等的丸子;

  6.炒锅倒入大半锅油,三勺盐 、加入半锅清水 ,

拌匀;

  5.掌心抹油  ,转小火  ,先用清水浸泡4-6小时 ,关火;

  12.将芡汁均匀的浇在肉丸上即可 。

  原料:猪前夹肉500克(肥三瘦七)、胡椒适量(芡汁用)

  做法:

  1.猪前夹肉洗净,捞出滤干油份;

  7.锅中留少量底油 ,至水份收至四分之一;

  9.将西兰花去蒂,生粉30克、少量生粉加清水调匀 ,半勺胡椒粉 、糯米100克、加入姜末 、胡椒  、盖上锅盖焖煮  ,30克生粉 、在盘中整齐的摆上一圈;

  10.将煮好的肉丸用筷子夹入盘中摆放整齐;

  11.将剩余的汤汁重新大火烧开,一勺鸡精、鸡蛋2个、然后上锅蒸熟;

  3.将肉馅置于盆中,大火烧到七成热时,切小块,鸡精、大火煮沸;

  8.下入炸过的肉丸 ,一小勺老抽,半勺胡椒粉、盐、撕成小朵 ,老抽、倒入锅中 ,一大勺料酒、三勺盐、少量盐  、生粉、