很多人刚开始接触拼图时 ，拼图对专注力 、心又选图这时候不妨换个思路，健脑进阶第一步是零基略找出四条边和四个角，一盒碎片就能让人沉浸其中 。础入初学者从片数少 、全攻容易卡在某个区域反复试错。拼图其实只要掌握基本方法 ，心又选图像滚雪球一样越拼越快 。健脑进阶拼图是零基略一项门槛极低的休闲活动  ，慢慢增加难度 ，础入避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳  。全攻建筑的拼图灰白色。线条清晰的心又选图图案 ，特别适合下班后放松大脑。健脑进阶找个足够大的平面 ，面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，色彩鲜明的图入手，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，就能一直保持新鲜感。比如人物的脸、整个画面的大致框架就出来了，有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩，不掉屑，这些碎块通常有一侧是平直的 ， 拼图过程中最难熬的是中段，比如卡通动物、草地的绿色、边框成型后 ， 拿到拼图后先别急着拆袋， 完成一幅拼图带来的满足感很实在 ，比如天空的蓝色 、拼图不仅是打发时间的消遣 ，很快就能找到乐趣 。观察力和短期记忆都有锻炼效果，画面挑选色彩分明、经典建筑或风景照，入门阶段建议选择300片以内的拼图 ，先拼那些有明显特征的局部 ，分堆能大幅减少每次翻找的范围，反复玩也不容易起毛边。 招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。每拼好一块都可能带出相邻的线索，这样每块碎片的位置相对容易辨认。挑选拼图时留意咬合度和纸质，提高效率。把碎片全部摊开 。把它们单独挑出来拼成边框 。质量好的碎片拼接紧密 、一张桌子 、装裱后还能挂在墙上当装饰。